코로나19 때문에 건강에 대한 걱정이 크시죠? 면역력 증진과 호흡기 질환에 좋은 약용식물들을 알아보았습니다. 건강하고 바른 먹거리로 건강에 한발 더 앞서가봅시다! 면역증진/호흡기질환에 좋은 10가지 약용식물 진피귤나무 열매껍질 - 열기를 식히고 습기를 말리는 효과에 항균효과까지 있다고 합니다. 도라지 기침을 진정시키며 담을 제거합니다. 면역증강 및 염증예방에도 도움을 줍니다. 오미자 폐를 튼튼히 하고 기침을 진정시킵니다. 그리고 세균에 대한 저항성을 높여준다고 합니다. 당귀 통증을 완화시키며 염증반을을 억제합니다. 당귀의 물추출물은 면역증진활성 효과에 있다고하니 당귀물을 끓여드시는것도 좋겠습니다. 생강 폐를 따뜻하게 하고 가래를 삭힙니다. 체내 기운을 회복시키는 기능도 하며 추위를 이겨내게합니다. 생강차..