그동안 짧은 단식을 2차례 했었습니다. 단식은 솔직히, 종교의식이거나 몸을 정화하는 고런 의미적인것으로 그동안 많이들 알고계셨지요? 맞습니다. 그렇지만 요즘은 체중감량으로도 많이들 시행해오고 있으며 몸에 쌓인 독소나 여러가지 해로운것들을 배출하고자 다이어트에도 많이 이용되오고 있는데요. 저는 두마리 토끼를 잡기 위해 시작을 했었습니다. 술을 좋아하고, 먹을것을 좋아해서.. 늘 맛집도 찾아다니고 혼술도 좋아하고 했는데.. 이런 저에게 제 장기는 늘 불쌍할 따름이였습니다. 체중도 감량할겸 단식을 다시 시작합니다. 정확히 말하자면 3차시작이군요 ㅎㅎ 3일이 될지 21일이 될지는 잘 모르겠습니다. 일단 고고 해봅니다. 단식에 앞서서 중요한것은 .. 감식이 우선인데요. 저는 감식을 하지않았습니다. 그동안 2차때까..