디스토리

http://m.newspic.kr/view.html?nid=2024051212122786405&pn=660&cp=D7tev39p "가끔은 색다르게!"... 연인과 함께 가기 좋은 수도권 이색 공방 BEST 4 추천사진=동백꽃 공방 SNS / 온도 공방 SNS 매번 비슷한 부류의 데이트 장소에서 벗...m.newspic.kr:80 연인과 함께 가기 좋은 수도권 이색 공방 BEST 4 1. 혜화, 동백꽃 공방 커플 팔찌와 우정 목걸이를 만들 수 있는 혜화의 동백꽃 공방인데요. 팔찌와 목걸이 말고도 다양한 액세서리를 만들 수 있어 기호에 맞는 액세서리를 골라 체험이 가능합니다. 유리 가루를 이용해 칠보 액세서리를 만들 수 있어 색다른 체험이 가능한데요. 팔찌는 종류별로 금액이 상이하며, 작업시간은 약 1시간..

혈당 관리를 위한 식사 방법을 간단하게나마 정리해보았습니다.규칙적인 식사 습관 유지한다.하루 3끼 규칙적인 식사를 하는 것이 중요합니다. 쉽다고 생각하지만 우리의 일상에선 지키기 어려운것중 하나죠. 식사 시간을 일정하게 유지하고, 식사를 건너뛰거나 불규칙적으로 먹지 않도록 하는것이 가장 중요하다고 합니다. 그리고 딱 적당한 선에서 식사 중지! 너무 과식하거나 폭식은 위험합니다.적절한 단백질 섭취단백질 섭취량을 평소보다 1/3 정도 줄이는 것이 좋다고 합니다. 동물성 단백질(닭고기, 생선, 소고기 등)을 중심으로 섭취하는 것이 좋습니다.그리고 신장 합병증이 있는 경우에는 단백질 섭취량을 늘리는 것이 필요할 수 있습니다. 흰살생선류도 도움이 되며 두부, 콩류도 함께 섭취해주어 동물성, 식물성 고루고루 먹어주..

신세계 모바일 상품권 교환 방법 신세계 모바일 상품권을 실물 상품권으로 교환하는 방법은 다음과 같습니다! 교환 장소: 모바일 상품권 교환권에 명시된 신세계 매장 내 상품권 판매점을 방문하세요. 교환 절차: 1. 매장에 방문하여 직원에게 모바일 상품권 교환권을 제시합니다. 2. 직원이 교환권을 확인하고 실물 상품권으로 교환해 드립니다. 3. 교환 후에는 모바일 상품권이 취소되므로 주의해야 합니다. 신세계 모바일 상품권 사용처 신세계 모바일 상품권은 다음과 같은 곳에서 사용할 수 있습니다오프라인 매장: 신세계백화점, 이마트, 스타벅스 등 신세계그룹 계열 매장에서 사용 가능합니다. 온라인 쇼핑몰: 신세계몰, 이마트몰, SSG.COM 등 신세계그룹 온라인 쇼핑몰에서 사용할 수 있습니다. 이마트 24: 이마트 2..

요즘 레몬에 대한 관심이 엄청납니다. 각종 홈쇼핑에서는 레몬즙을 100% 착즙으로해서 팔기도 하며, 건강에 대한 관심이 커지는 오늘날 가장 많이 찾아보는 핫 키워드이기도 한데요~ 레몬즙과 레몬수에 대한 몇가지 효능과 주의사항에 대해 알아보도록 할게요~ [레몬즙과 레몬수의 효능]1. 수분 및 비타민C 공급: 레몬즙과 레몬수는 수분과 비타민C를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 도움이 됩니다. 2. 혈관 건강 증진: 레몬즙과 레몬수에 포함된 비타민C는 혈관 건강을 개선하고 심혈관 질환 위험을 낮출 수 있습니다. 3. 신장결석 위험 감소: 레몬즙과 레몬수에 포함된 구연산이 소변의 pH를 낮추어 신장결석 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 4. 소화 기능 개선: 레몬즙과 레몬수는 소화를 촉진하고 변비 개선에 도움을 줄..